自我察覺

學了一學期的社心

今天
我突然明瞭了為何總有一股格格不入的感覺環繞著我
是因為自我察覺理論吧

聽說
人在自我察覺的環境裡，會感到不自在、不舒服感
因此，會想辦法逃離自我察覺的情境

然而
我卻逃不出來
越是想逃，越是察覺